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| Emagrecimento e Definição Muscular | ||||||
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| Descubra o queijo que mais combina com os objetivos da sua dieta Se o objetivo for o emagrecimento, geralmente são prescritos queijos com menos gorduras e calorias, como o cottage e o ricota. Já para definição muscular e queima de massa gorda, alguns profissionais gostam de eleger as gorduras e proteínas como principais fontes de energia. Como, nesse caso ...
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