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| Emagrecimento e Definição Muscular | |||||
| NOTÍCIAS | |||||
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| Para emagrecer, é melhor correr ou fazer musculação? | Veja Saúde Para perder gordura, preservando a massa muscular, o treinamento aeróbio (correr, nadar, pedalar etc.) resolve. Mas, para preservar a gordura, ...
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