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| Emagrecimento e Definição Muscular | ||||||||
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Da academia pra casa: saiba em que situações do dia a dia o circuito funcional pode colaborar Além de auxiliar no emagrecimento, contribuem para atividades rotineiras, ... Fazer exercícios em um circuito funcional vai muito além do emagrecimento. ... todas, como o ganho de equilíbrio, postura, força e definição muscular”.
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